3岁宝宝可以吃鹌鹑蛋吗?
2023-03-22 12:53:13
来源：南方养生网
(资料图)
三岁的宝宝是可以吃鹌鹑蛋的。鹌鹑蛋中含有大量的优质蛋白质，对宝宝是有好处的。三岁的宝宝生长发育所需营养物质比较多，所以需要注意饮食的多样化，还需要注意营养的均衡，适当多摄入富含优质蛋白质以及富含能量物质的食物，避免宝宝发生营养不良，从而影响宝宝的正常生长发育。
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